自分の時間

なんて久しぶりな自分の時間

宿泊研修中もほぼ徹夜状態で、
受講者の方々の課題解決をどう行なうか、
グループ分けはメンバーをどう組めば
相乗効果が出るかなど考えていた。

研修講師続きで
寝不足が常態化し何も感じなくなってる自分が怖いな。
これはまずい

仕事を終えてから岩盤浴で疲れを癒した。
明日の朝は目覚まし時計のセットはいらない（*^_^*）
休める時に休んでおこう。