おー?!筋肉痛。。。

おっと?!
昨日の「魅せるマナー」で筋肉痛?!
20名越えのウォーキングにつきっきりで、
テンポよく颯爽と歩くと、さすがに筋肉もこわばったかなicon11

参加されたみなさまは大丈夫ですか?!

何ヵ月後にまたお会いしたいなぁと思っています。
もっともっと印象度UPした姿icon12
楽しみですface02

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この記事へのコメント
はい、膝の裏あたりの筋肉が少々痛みます^^;
でも昨日履いてたパンプスはいつも時間が経つと小指のあたりが痛くなるのに、昨日は痛くならなかったことに気付いた!内側重心が効いてた証拠、だよね!
Posted by かなともかなとも at 2008年03月10日 14:32
かなとも

あ・・・やっぱり痛い?
私は「もも」が・・・
普段スニーカーだから久々に私もキツかったなぁ(泣)
おお?!内側重心が効いている!
立っている時には意識してみてねっ。
Posted by ひっきー at 2008年03月10日 21:12